Авторизация

Здоровье как стиль жизнии

  • Здоровое питание - это не только диеты и ограничения, это - сознательное отношение к жизни, использование каждого мгновения для радости, позитива и счастья.
    Ведь самое дорогое - это счастье быть здоровым!

    ОРГАНИЗОВАТЬ ЗДОРОВЫЙ ОТДЫХ


  • Мы приглашаем в наш клуб "Культура здоровья" всех, кто уже начал думать о своем месте на планете.

    Программа объединяет тех, кто уже сознательно относится к окружающей среде и тех, кто только направил свои мысли в эту сторону.

Горчичное масло. Ценность наших предков

В Украине горчичное масло всегда было частью кулинарной традиции, наряду с льняным, рыжеевым и подсолнечным.  Первые упоминания о применении горчичного масла встречаются в описаниях античными путешественниками традиций земледельцев, населявших территорию современной Украины. А как известно, эти прародители современных украинцев были первыми, кто начал вести оседлый образ жизни на территории современной Европы.

Горчичное масло признано ценным пищевым продуктом, эффективно применяющийся в  лечебных целях. Благодаря природным антисептическим и бактерицидным средством, это масло  эффективно применяется при лечении желудочно-кишечных и сердечно-сосудистых заболеваний, наружных ран, ожогов.

ЕЛЕКТРОННА МЕДИЦИНА.

КЕРУВАННЯ ВЛАСНИМ ЗДОРОВ’ЯМ

Автор: Веспер Л.Л., дієтолог, дієт - коучфітотерапевт, експерт

Директор Центру Природного Здоров’я.  м. Київ, Україна.

Розвиток промислового ринку продуктів харчування разом із ростом бідності населення України, сприяє появі нових і загостренню наявних у населення захворювань, які пов'язані із діяльністю різних систем організму у тому числі серед дітей та молоді[1].

Про шкідливість постійного споживання деяких продуктів харчування зазначено у роботах провідних учених2,3,[2]


За цих умов на перший план виходять проблеми своєчасної (ранньої) діагностики, профілактики та ефективної реабілітації людей (пацієнтів), що спрямовані на нормалізацію діяльності організму.

Важливим залишається питання самостійного (індивідуального) вибору раціону харчування, спираючись на масиви інформаціїї, що їх надає Інтернет середовище, література, публікації.

 

 

Льняное масло – полезно всем. Главное правильно выбрать

https://www.youtube.com/watch?v=MSawmWZ9spc

Льняное масло по своей биологической ценности стоит на первом месте среди пищевых масел. Это самый богатый источник полиненасыщенных жирных кислот семейства Омега-3. Регулярное применение льняного масла питает мозг, повышает устойчивость к стрессам, снижает уровень холестерина, улучшает клеточный обмен.


Наиболее важными компонентами льняного масла являются жирные кислоты: – альфа-линоленовая кислота – 60% (Омега-3); – линолевая кислота – 20% (Омега-6); – олеиновая кислота – 10% (Омега-9); – другие насыщенные жирные кислоты – 10%. Если Омега-6 имеется, помимо льняного, в подсолнечном, соевом, рапсовом, горчичном, оливковом маслах, то Омега-3 имеется в достаточном количестве лишь в рыбьем жире и – в льняном масле . Содержание ненасыщенных жирных кислот в льняном масле в 2 раза превосходит рыбий жир.

Отдых с пользой. В чем прелесть умного туризма.

 

Пока растут наши дети или мы сами добираем что-то, чего нам не додали в детстве, мы ездим на «социальные» пляжи – морские побережья всего мира, заполненные одинаково мотивированными взрослыми с детьми или без.

 

Совсем другое – когда мы выросли. Когда мы стали взрослыми - независимо от физического возраста, это может произойти в 18 равно как и в 68 – мы ищем другой пищи для ума, сердца и тела. Этой другой пищи жаждет наше выросшее сознание, процесс формирования которого не заканчивается никогда.

®Туристичний продукт: «Сільська зелена садиба».

Те, що ми розуміємо під «сільським зеленим туризмом» здавна існує серед гостинних хазяїв в усьому світі. У Канаді наприклад, цей вид туризму найпоширеніший під назвою «ліжко+сніданок» («bed&breakfast»). Українці перейняли назву у своїх найближчих сусідів – поляків, де цей вид бізнесу розвивається дуже стрімко, особливо в останні 15-20 років.

Українці мають чудові шанси на розвиток власного бізнесу на своїй землі. Особливо цікава концепція вирощування натуральних продуктів із поєднанням послуг сільського зеленого туризму. Це коли до господаря приїжджають еко туристи відпочити, зробити закупи, прийняти участь у збиранні урожаю.

https://www.youtube.com/watch?v=Cxg1GCxmhKk

"ЕКО ШИК" уже більше 15 років займається навчанням основам бізнесу у сфері здорового харчування, сільському зеленому туризмі і органічному землеробстві. Також, ми допомагаємо  просувати екологічно чисті продукти на ринок.

https://www.youtube.com/watch?v=cb_4esXBqCs

https://youtu.be/Cxg1GCxmhKk?t=102

 

Навчаємо основам створення і ведення бізнесу у сфері

органічного землеробства, еко - фермерства, здорового харчування

https://youtu.be/cb_4esXBqCs

 

Те, що ми розуміємо під «сільським зеленим туризмом» здавна існує серед гостинних хазяїв в усьому світі.

 

Макробіотична дієта

Сучасна макробіотика, використавши систему підходів східної фіософії до формування раціону,

створила школу макробіотики,

що базується на досягненні гармонії зовнішного і внутрішнього середовища, розумової та фізичної діяльності,

рослинною та тваринною їжею, сирими та термічно обробленими продуктами.

Хлорела: їжа і ліки


У наш час, коли їжа дорожчає і втрачає харчову цінність, людина змушена віднаходити альтернативні джерела поживних речовин.

Щоб задовольнити денну норму споживання вітамінів і  мікроелементів – адже саме для цього ми їмо, нашому організму потрібно не так багато продуктів. Питання у якості того, що потрапляє з полиць магазинів до нашого шлунку. Більшість із них – харчові сурогати - неправильно вирощені і багаторазово оброблені, що зводить їх харчову цінність майже до нуля.

Матінка Природа невпинно повертає нас до природних джерел життєвої енергії, щоразу нагадуючи, що прості і необхідні речі знаходять поруч – тільки протягнути руку і скористатися.

 

Вода – ріка життя. Споживання води - як, скільки, яку саме.


https://www.youtube.com/watch?v=7L_1MELlf5c


ВОДА - РіКА ЖИТТЯ. Споживання води - як, скільки, яку саме. як запобігти обману при покупці води


Рідина – одна з найважливіших складових життя людини. Від якості рідини залежать усі життєво важливі функції організму. Ваш організм отримує воду з різних джерел: фруктів, соків, чаїв, їжі (яйце, наприклад, складається на 70% із води), персик – на 80%, усе, що відоме нам як сухе або тверде, містить 25% води). Джерелом рідини є, також, метаболізм, тобто вода, яку виробляє організм в результаті хімічних реакцій.


Піст – обмеження чи очищення?

Незамінний продукт для посту - пророщене зерно і бобові

відео рецепт www.youtube.com/watch?v=Q8UxMSBvLes

купити пісні продукти

замовити пісні страви

Немає у Природі радіснішого періоду, ніж Весна красна. Усе живе радіє її приходу, все просинається і готується до нового життя. Весняної слабості не знають тварини - за зиму вони успішно "спалили" усе накопичене в організмі. Чистий організм готується зачати нове життя... маленькі тваринки, які з'являться на початку літа будуть витривалими та жадібними до їжі, тому виростуть здоровими. Лікар сказав би: "у них хороший імунітет".

Людські істоти, переобтяжені зимово-святковим раціоном, читати далі...

 

«ПерваяПредыдущая12345СледующаяПоследняя»
Страница 1 из 5

Your are currently browsing this site with Internet Explorer 6 (IE6).

Your current web browser must be updated to version 7 of Internet Explorer (IE7) to take advantage of all of template's capabilities.

Why should I upgrade to Internet Explorer 7? Microsoft has redesigned Internet Explorer from the ground up, with better security, new capabilities, and a whole new interface. Many changes resulted from the feedback of millions of users who tested prerelease versions of the new browser. The most compelling reason to upgrade is the improved security. The Internet of today is not the Internet of five years ago. There are dangers that simply didn't exist back in 2001, when Internet Explorer 6 was released to the world. Internet Explorer 7 makes surfing the web fundamentally safer by offering greater protection against viruses, spyware, and other online risks.

Get free downloads for Internet Explorer 7, including recommended updates as they become available. To download Internet Explorer 7 in the language of your choice, please visit the Internet Explorer 7 worldwide page.